Hoe esa honde help met angs

As jy `n angsversteuring het, kan selfs die eenvoudigste take onoorkomelik lyk. Eenvoudige bekommernisse en ongerustheid word oënskynlik buite verhouding tot die buitewêreld geblaas, maar lyk soos `n ware saak waar dit van belang is - in jou gedagtes. Angsversteurings is die mees algemene geestesongesteldheid in die Verenigde State, met 18,1 van die bevolking wat elke jaar geraak word. Van die 40 miljoen volwassenes wat gediagnoseer is, is egter slegs 39 na behandeling. Vir diegene wat huiwerig is om tradisionele behandelingsmetodes na te streef, of diegene wat ekstra bykomend tot hul huidige behandelingsplan benodig, kan `n ESA-hond die ontbrekende stuk wees aan die geestelike welstandspuzzel.

Wat is `n ESA?

ESA staan ​​voor ldquo-emosionele ondersteuning Animalrdquo- wat selfverduidelikend is: dit is `n dier wat troos en ondersteuning bied wanneer nodig. Diere is geneig om meer in lyn te wees met ons emosies as ons menslike eweknieë. Hul vermoë om `n nie-oordeelkundige bron van onvoorwaardelike liefde en liefde te bied, maak diere `n sterk bron van ondersteuning vir diegene met geestesongesteldheid.

Dit is `n Dogrsquo-s-lewe

Terwyl die meeste diere `n vorm van emosionele ondersteuning kan wees, leef honde werklik tot hul titel van ldquo-manrsquo-s beste vrienddquo-. `N Studie wat op honde-eienaars gedoen is, het bevind dat die eienaars gevoelens van toebehore, selfbeeld en algemene welsyn as troeteldier gevoel het. In `n ander studie wat honde-eienaars vergelyk met mense sonder troeteldiere, het 63 van die honde-eienaars blydskap en tevredenheid in hul loopbane aangedui, terwyl net 44 van troeteldiervrye individue dieselfde aangedui het.

Behalwe om emosioneel ondersteunend te wees, kan omgee vir `n hond ander mense help. Of jy nou `n slegte dag het of nie, sal jou hond reg wees om te gaan stap. Die verhoogde oefenvlakke kan nie net jou fisiese gesondheid verbeter nie, maar ook jou geestesgesondheid deur die vrylating van endorfiene.

Hoe Honde Angs Verlig

Onvoorwaardelike, oordeelvrye liefde en aanvaarding benewens verhoogde beweging, is net die punt van die ysberg wanneer dit kom by die voordele van hondebesit. As jy `n verhoogde gevoel van angs ervaar, kan jy met jou hond praat oor jou gevoelens en deur hulle werk, sonder om bekommerd te wees dat jou hond sy vriende sal vertel. Aktiwiteite met jou hond, soos versorging of speel, kan `n manier wees om jou te kalmeer en op die grond te bly. Soms is die feit dat jy `n ander lewende ding vir `n maatskappy het as jy alleen voel, genoeg om jou deur die slegte dae te kry.

Die wettigheid van `n ESA

Die wette wat betrekking het op emosionele ondersteuningsdiere is baie losweg omskryf. Oor die algemeen kan enigeen wat aan `n geestesongesteldheid of ander uiterste stressors ly, soos die dood van `n geliefde of chroniese fisiese siekte, in aanmerking kom vir `n ESA. U kan u huidige hond as `n emosionele ondersteuningsdier registreer of vir hierdie doel `n hond kry. As jy laasgenoemde roete gaan, oorweeg dit om `n reddingsdier te kies wat ook ekstra liefde en sorg nodig het.

Om u emosionele diensdiere te registreer, sal u `n brief van u dokter of terapeut benodig wat hierdie bykomende ondersteuning vir u huidige kwaal of situasie beveel. Om `n geregistreerde ESA te hê, sal u toestand op rekord plaas en u `n brief gee om as bewys te lewer indien iemand u egtheid vra. Nadat jy geregistreer is as `n ESA, sal jou hond toegelaat word om by jou te woon in plekke waar daar is ldquo-Geen Petrdquo-beleide in plek en vergesel jou op vliegtuie. In teenstelling met diensdiere sal jou hond nie toegelaat word in openbare geboue soos restaurante en winkels nie.

As jy `n dierliefhebber is of voel dat `n harige metgesel jou broodnodige ondersteuning vir jou angsversteuring sal bied, kan `n emosionele ondersteuningsdier die regte keuse wees!