Top 10 redes om jou hond daagliks uit te oefen

Honde, soos mense, is ontwerp om aan die beweeg te wees. In die wild moes `n hond aan die beweeg wees om uit die moeilikheid te bly (bv. Vermy `n Velociraptor-ete). Net so, as `n hond honger gehad het, kon die lekkerste ete net gekry word deur dit te jag!

Al wat verander het in vandag se wêreld. Nou word jou hond bedien in `n pragtige versierde bak. En sy hoef nie bekommerd te wees dat roofdiere na haar kom terwyl sy in die sitkamer sit nie.

Trouble is, haar liggaam is nog nie ontwikkel om voordeel te trek uit die nuwe skema van dinge nie. Trouens, haar lyf gaan voort om die beste te doen wanneer sy aan die beweeg bly.

Daarom is hond oefening belangrik. Hier is enkele van die belangrikste redes waarom jy seker moet maak dat jou hond gereeld uitgeoefen word.

# 1. Oefening is pret

`N gereeld uitgeoefende hond kom afhang van die genot wat van oefening afkomstig is. Soos die vasgestelde tyd nader, sal sy met opwinding rusteloos raak. Sommige honde sal selfs jou hardloopskoene uitrek en die leiband haal. Kortom, hulle is mal daaroor!

# 2. Oefening help om jou hond in vorm te hou

Honde oefening kan verbrand kalorieë tot tien keer die sitante tempo. Dit wys haar spiere en stimuleer al die orgaanstelsels in haar liggaam en help hulle om goedkondig te bly. Daarbenewens het jou hond `n baie beter kans om `n gepaste liggaamsgewig te handhaaf as oefening `n gereelde deel van haar roetine is.

# 3. Oefening help jou om in vorm te bly

Honde mag die rand oor katte hê, want in teenstelling met katte moet eienaars gewoonlik eksplisiet betrokke wees by die uitoefening van hul honde. Hierdie betrokkenheid beteken dikwels dat eienaars ook voordeel trek uit `n redelike oefensessie.

# 4. Oefening saam verhoog jou band

Dis vroeg in die oggend, die son is op die hoogte van die opkoms, en die weer is koel en skerp - en daar is net jou, jou hond en die loopproef. Dit is oomblikke soos hierdie wat die band tussen jou en jou hond versterk. `N sterk band help om jou hond kalm, waaksaam, gelukkig en belangstel in die lewe.

# 5. Oefening kan help om jou hond se gewig te verminder

As jou troeteldier al `n paar ekstra ponde oor die jare verpak het, is hondsoefening `n wonderlike manier om haar te help om dit af te kry. Nie net oefening verteer kalorieë, maar die verhoogde aktiwiteit help verminder die spanning dat haar verminder dieet plekke op haar orgaan stelsels.

# 6. Oefening help die geestelike welsyn van honde

Honde wat aan "werkende" rasse behoort, soos die Akita, of Boxer, ontleen in die besonder enorme geestelike voordele van gereelde oefening. Sulke honde mag aangepaste oefenregime vereis, maar die ekstra moeite sal die moeite werd wees. Sonder oefening kan hierdie honde allerhande neurose ontwikkel. Klik hier om te leer hoe oefening kan help met gedragsprobleme.

# 7. Oefening verbeter slaap

Matige oefening bied `n oefensessie, nie net vir die liggaam nie, maar ook vir die verstand. `N aangename moeg hond wat die geestelike stimulasie wat sy nodig het, sal `n gesonder, meer rustige slaap hê - voordelig vir algehele gesondheid.

# 8. Oefening verminder OCDs

Obsessiewe kompulsiewe versteurings (OCD) het `n kragtige geestelike komponent. Oefening se geestelike stimulasie en fisiese voordele teen OCD-neigings.

# 9. Oefening help vertering

`N Gesonde spysverteringstelsel is van kritieke belang vir goeie gesondheid. Oefening is bekend dat dit positiewe effekte op die spysverteringstelsel het. Jou troeteldier kan hierdie keer dikwels kies om haar ingewande te ontruim. Daarbenewens sal matige oefening haar eetlus verbeter. Dit is veral nuttig as sy `n fyn eter is.

# 10. Oefening help beenontwikkeling

Die skeletsisteme van honde (en mense) - dit is, bene! - is lewende weefsel. Ou been selle word verwyder en nuwe, gesonder selle word bygevoeg in `n nimmereindigende proses. Hierdie hermodelleringsproses reageer op oefening - jou troeteldier se bene en gewrigte sal sterker word, waardeur sy minder geneig is tot artritis en ander beenafwykings.

`N Woord van versigtigheid : Jong groeiende hondjies, veral van groot rasse (bv. Ierse Wolfhond), moet nie toegelaat word om te rambunkerig te raak nie. As jou troeteldier simptome van artritis soos gesamentlike pyn, verminderde mobiliteit ondervind, kan `n aanvulling soos Pet Bounce help.

Afsluiting

Die voordele van oefening is veelvuldig. Nie net is jou troeteldier fisies, maar ook geestelik bevoordeel. Maak seker dat jou troeteldier oefening toepaslik maak vir haar ouderdom en ras en sy sal `n gelukkiger en langer lewe leef.

As `n bonus, sal jy gelukkig wees om te leer dat studies wys eienaars wat gereeld hul honde uitoefen, is geneig om fikser te wees as mense sonder troeteldiere!