Is jy allergies vir jou kat? Hier is wat om te doen

Wanneer jou kat ontspan op jou gunsteling rusplek, stel dit `n direkte niesaanval uit? Wanneer jou kat deur die kamer rondloop, doen jou oë onophoudelik? Hou jou hart, want jy is beslis nie alleen nie. Duisende katliefhebbers is allergies vir hul troeteldiere. Trouens, Web MD skat dat katallergieë twee maal so algemeen is as hondallergieë. Maar dit hoef ons nie van ons beste vriende te hou nie. Voordat jy die moontlikheid uitsluit om `n kat te besit - of erger, voordat jy jou kat `n splinternuwe tuiste vind, is ek hier om eerstehandse gerusstelling te gee dat gelukkig gesonde samelewing met `n kat dikwels moontlik is.

Ek het katte (en honde) besit en bevorder sedert ek in die hoërskool was. Ek was nie toegelaat om `n troeteldier vroeër te hê nie omdat `n allergikus aan my ouers gesê het ek moet "nooit diere in die huis hê nie" as gevolg van allergieë en chroniese opeenhoping. Vir my was ongelukkig `n groot skuldige dander. Maar daar is `n ekstra dimensie aan katallergieë wat nie altyd erken word nie. Baie van ons met katallergieë is ekstra sensitief vir sekere proteïene wat in `n kat se speeksel en urine voorkom. Hierdie proteïene bestaan ​​ook in honde, maar volgens Laurie Picha, `n verpleegkundige en allergie tegnikus by Midwest ENT Consultants, lyk katproteïene dikwels `n sterker menslike reaksie. Dit is hoekom sogenaamde "hipo-allergene" rasse soos die byna haarlose Sfinks dalk nie simptome uitskakel nie.

`N Vrou en haar kat deur Shutterstock

Miskien was my allergieë korrek, alhoewel ek glo die term "gesondheid" verwys na baie meer as fisiese welstand. Om `n troeteldier te besit, help net om my algemene gevoel van tevredenheid te verbeter. Dit is hoekom ek so dankbaar is dat my familie uiteindelik gekies het om die allergie se raad te aanvaar. Toegestaan, dit is dalk nie die beste oplossing vir almal nie. Maar as jy met katverwante allergieë hanteer, is hier `n paar taktieke wat goed vir my gewerk het.

1. Maak seker dat jou kat die reaksies veroorsaak

`N Bye versamel stuifmeel deur Shutterstock

Troeteldierallergieë kan subtiel chronies wees, soos irriterende lae vlakke opeenhoping. En soms is `n kat nie eens die skuldige nie. As jy `n buitekat het, kan jou troeteldier se bont stuifmeel of stof dra wat `n simptome kan opwek. So ek is bly my allergieë het veltoetsing as `n eerste stap voorgestel. Hierdie relatief pynlose, intradermale studies stel jou vel bloot aan klein monsters van allergie-triggerende elemente.

Daar sal van jou verwag word om tydelik antihistamiene af te gee vir `n akkurate resultaat. As dit nie `n opsie vir jou is nie - of as jou allergiese reaksies baie intens is - kan jy `n radioallergosorbent bloedtoets aanvra om na teenliggaampies te kyk. Laurie Picha wys daarop dat `n sogenaamde RAST nuttig is, maar veltoetsing bied dikwels meer gedetailleerde inligting oor omgewingsallergieë. Jou bevindinge kan konkrete data oplewer wat jou troeteldier in die duidelike stel.

2. Pas jou kat se dieet aan

`N Kat eet deur Shutterstock

Katte staan ​​bekend as "verpligte vleiseters", wat beteken dat hulle vleisproteïene in hul diëte benodig om te oorleef. Terwyl hulle koolhidrate en korrels kan verwerk, doen hulle dit nie op dieselfde manier as wat ons mense doen nie. Trouens, `n dieet wat te swaar leun teen krappige kibble of lekkernye kan lei tot gisprobleme, die uitdroging van katte se vel en `n kraspartytjie wat jou allergieë vererger. Ons sit ons kat Ben op `n laer-karbonaat, Nature`s Variety Instinct-dieet ryk aan salmolie en Omega-3s. Ons het ook oormatige swem vermy - nie net omdat dit Ben se vel irriteer nie, maar omdat hy geneig was om die huis te vernietig en familielede te versteur by die blote oë van staande water. Troeteldiere was ons gesondheidsbesparende oplossing, wat oppervlakkige dorings en proteïene wis, terwyl reis na die noodkamer baie verminder word.

3. Verander jou omgewing om troeteldierverlies te verminder

Kat op `n teëlvloer deur Shutterstock

My allergieë het vir ons gesê dat die dier dander is lig en fluffy, so dit is geneig om te bly in die lug vir `n geruime tyd. Kragtige stofsuiwering kan hierdie allergene opwek sonder om dit te verwyder. Dit beteken nie dat ek kan stop met stofsuiersing nie, maar dit beteken dat lugreinigers met HEPA-filters `n groot verskil kan maak - veral in kamers waar ons familie baie tyd spandeer. Ander taktiek wat ons probeer het:

• Hout- of teëlvloere installeer waar prakties, want tapyt val baie dander.
• Was klere / beddegoed / linne dikwels, verkieslik in die warmste water wat hulle ontwerp is om te weerstaan.
• Die gebruik van wasbare meubels dek en gooi - `n totale lewensredder. Plastic matrasdeksels kan ook help.
• Vee elke twee weke vloere en mure af met sagte, onbedoelde seep.
• Dra `n goedkoop gesigmasker tydens stofintensiewe skoonmaak sessies.

As u kongestie of asma uitgespreek het, is dit die beste om u kat uit die slaapkamer te hou (waar u ongeveer `n derde van u lewe spandeer) en van meubels wat u die meeste gebruik.

4. Verhoog die gebruik van anti-allergie middels

Pille en kapsules deur Shutterstock

Soms is die gebruik van `n eenvoudige daaglikse antihistamien al wat jy nodig het om troeteldierallergieë onder beheer te hou. Vir meer aanhoudende probleme, oorweeg die risiko`s en voordele van intranasale kortikosteroïede soos Flonase en Nasacort, wat oor die toonbank beskikbaar is. Onbeheerde simptome kan meer ingrypende ingryping vereis, in welke geval u immunoterapie soos ek gedoen het, oorweeg. Geadministreer deur `n allergis, hierdie subkutane inspuitings versterk die immuniteit teen diere dander en proteïene oor tyd. Die klein naalde is basies pynloos - en vir my was hulle die sleutel tot `n simptoomvrye lewe met my kitties.

As jy glo dat jy aan katteverwante allergieë ly, praat met jou dokter en probeer `n paar van die bogenoemde strategieë. Dit kan lei tot `n lewe van kattevriendelike tevredenheid.

Oor die skrywer: Marybeth Bittel is `n vryskutskrywer wat in die Middeweste woon met haar wonderlike man, haar gekke reddingshond Grant, en haar tweesnydende reddingshond Maizy - almal van Heinz 57 gemengde rassoorte. Marybeth identifiseer as meestal Italiaans, so sy geniet familie, vriende en furkids, amper soveel as wat Grant en Maizy eet. Sy is ook `n bemarkingskonsultant en voormalige bemarking / PR exec. Skakel met haar op LinkedIn of - om haar nuutste troeteldierfoto`s te sien (en wees versigtig vir wat jy hier wil). Kyk na haar familie Instagram feed.